說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
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市售米陸續被檢驗出包問題，未來農糧署擬禁止小包裝國產市售米禁止混裝進口米，但實際上，業務用的大包米也可能有問題！連吃一口白米飯，也不能安心？已故仁醫林杰樑臉書今(24)日下午貼文分享「林醫師的挑米秘笈」。
林杰樑臉書貼文「老爸的味道」(林杰樑醫師與譚敦慈撰稿)指出，林醫師的挑米秘笈：孩子的一句話，老爸煮的飯是全世界最好吃的，讓林醫師28年來無論多麼忙，多麼累，回家第一件事就是衝進廚房洗米煮飯，無怨無悔。現在老爸的味道令孩子懷念深深。
挑選米的方式：
1、注意產地。
2、有效日期標示。
3、真空包裝，但是有部分是透明包裝方便觀察。
4、米粒大小均一完整少碎粒。
5、米粒晶瑩有光澤、白淨無黑點。
6、含粉量少。
7、有認證
8、生產製造及碾製日期(部份有標示)
9、多選擇不同廠牌以分散風險
洗米方式：以清水順時針方向淘米數次直到水變清，若買到的米多次清洗仍然混濁可能含粉量太多。米的保存：盡量放至在12℃以下才不會受黃趜毒素汙染。建議買米後兩週內吃完。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
歌手范瑋琪與陳建州愛情長跑多年，婚後生下雙胞胎兒子飛飛、翔翔，並時常在臉書分享育兒趣事。即使當媽後，皮夾裡都是飛翔兄弟的照片，但范范依舊帶著老公陳建州13年前寫給她的情書，裡頭甜蜜寫著：「我想妳了，等妳回來我們就訂婚好嗎？」
范瑋琪在2000年以玉女之姿發片，陳建州曾公開表示欣賞，不久後兩人便被目擊一同逛街，戀情曝光。范瑋琪透露與黑人的初次約會是在農曆年一起放鞭炮，當時黑人車上還放著〈I'll Make Love To You〉（我要和你做愛），讓范范笑歪。兩人結婚後，范范在2014年生下飛飛、翔翔，因為早產的緣故，讓她對兒子們相當虧欠。范瑋琪表示，在懷孕的時候就做好要放棄「天涯小歌女」的身分，即使依舊熱愛唱歌，但飛飛、翔翔才是生命的第一。范瑋琪還舉家搬到1.9億百坪豪宅，就是為了要給兒子們有舒適的成長空間。
據《壹週刊》報導，兒子們儼然成為范范的生活重心，但在她的皮夾裡細心保留著老公陳建州2004年前寫給她的情書，當時兩人因工作分開3個月，黑人開頭便甜蜜寫著，「我真的真的真的好愛妳呀！」更肉麻表示：「想妳了，等妳回來我們就訂婚好嗎？」除了充滿愛意的文字，黑人更細心畫出兩人的結婚蛋糕，范范雖然嘴硬說著，皮夾掉了也沒關係，但13年前的情書還細心保存，就可知道她是多麼珍惜這封情書。
▲范瑋琪（左）與陳建州（右）婚後甜蜜生下雙胞胎飛飛、翔翔。（圖／翻攝自范瑋琪臉書，2017.05.10）
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